因为人，都期待着外界的认同和认可，对你不够好的人，你知道他不认可你，处于人性的本能，你就会不断的期待着改善，你在她心目当中的高度，认同，所以说当别人越对你不够好的时候，你会更关心他是否在以后认同你，你的这种替代越是没有得到满足，越是更想得到对方的认可，这就会变成一种恶性循环，所以说你会习惯性的关注对你不好的人的态度和看法
在意一个人的想法我觉得有两种。第一种这个人对你很重要。第二种你对自己要求高，你想做到不被人说道。如果是第一种，我觉得问题不在你，因为很重要的人对你不好，是他的问题，这种人你应该跟他好好交流。实在不行就断了关系。第二种就是你的问题了，不要对自己有太高的要求，人非圣贤孰能无过。做好自己就行了。
著名心理学家阿德勒说过幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。是说人的很多模式来自于童年。
我们在意别人的看法，其实是来自于童年与父母的互动关系。
如果父母情绪不稳定、家庭关系不好老吵架，那孩子就会变得十分敏感，特别在意父母的态度和看法，态度好就有安全感，态度不好安全感就低。如果父母爱评判，并且还有激烈的批评或者打骂，那更加刺激了孩子的这种倾向。
特别在意别人的看法，会被别人左右我们的注意力、思维、情绪和行为。就如同一只风筝被人用线控制着（有些人发现你在意他，反而会利用这点来控制你）。
处理的方法是顺其自然为所当为，不把注意力集中到这个问题上，做自己该做的事情。即使出现感觉，也不控制。努力的行动，做自己该做的事情，努力让自己开心快乐，提高自己内心的能量。
这种说法太片面。
应该是在意所有人的所有看法。
先天性的，都是靠感觉，也就是看人脸色行事，别人对你好，对你不好都是凭感觉。没经过后期的历练，永远不懂分辨是非，就永远得靠感性去理解，很容易被那些表面对你好，暗地里使坏的人利用。
所以，人都要学习，学习怎么看人，怎么不受外界影响，也就是学习理智做人。当你会看人，知道那个人对你不好，他的看法你就得理智的处理，完全可以不去理会。很多人抑郁都是太重视别人的看法，尤其是一些诽谤的不坏好意的评论，别无他法，只有自己足够强大，练就铜皮铁骨，对这样想打垮你的给予反击，你才能更好的生活。
这是一种先入为主的心理:自从有文明以来，人们一直在追求完美，越要求完美越发现缺点，所以以前研究心理学的人都是在研究人们的缺点。
我们会在意那些对我们不好的人的意见是一种心理因素:“我的优点你怎么没看到？老挑我的毛病。”“我真想做好，但能力不到”的观念却没有形成，否则就不会在意对自己不好的人的想法了。
为什么我们很在意那些对我们不好的人的想法？我认为这是一门很有深意人际交往的关系学，现时今人们的情感困惑也正是有这样的症结所在，明明喜欢一个人，嘴上却从不承认，明明是想要的东西，口里说不需要，现实生活中我们偶尔的口是心非，加上个性的使然，让我们从来都不会去主动认错或低弱，更不会去住动示好、接纳或包容，倔强的脾气也就让我们不知错失了多少得而又失的人缘，一个对我们不好的人为什么我们还要去在意他们的想法，这就是因为我们心中还有那么点在意对方的存在，他的某些方面在我们的心中还保留着一定的影响力，所以对方有时候的言行举止，你会时不时的去留意，有时候很计较的还会专去打探，仔细来去的琢磨，我们不得不承认这种感觉的存在，想想看假如对方他什么都不是或他就是一个傻不拉几低级庸俗的人，你还会去在乎他的想法与存在？相信你肯定不会，有时候我们想躲都躲不开，唯恐避之不及，就像人们常说的我只想离你十万八千里，我们仔细的想想，许多时候人人都是说是对方的过错，你也没错，他说他也没错，我也更加没错，哪到底是谁的错？总不能去赖天赖地吧！其实许多问题都出在我们自己的身上，只不过有时是他人有错在先，我们往往就会得理不让人，双方的针锋相对从此就有了冤家对头，还是一句名言说的好：“退一步海阔天空”，这人人都能领会的道理，在现实的生活中真正能做到的有又何几呢？我也不例外，但当我自从走到了我人生的拐角我就在认真的考虑这样的问题，因此我一直在积极努力的向这真理靠拢，它的确也给了我人生的很大改变，让我时时有一个良好的心态，从此也让我收获了不少的人脉，这就是我对在意对方想法的一个心得的理解。