女朋友有回避型依恋人格刚开始特别甜,一个多月之后,开始冷暴力,现在把我全部联系方式都拉黑,我该怎么办?

孤陋寡闻,没听过这个词,你确定她不是不喜欢你?才谈一个月,不合适就分啊。难道一个月让你非她不娶?如果真是,那算你倒霉。


你没有满足到她的好奇心和需求了,所以自己需要在交往中创造她需要的新鲜感和好奇心…


我知道这个词因为我的男朋友就是这样的但是现在我和我男朋友很好所以我可以跟你说一说我的经验

这种人格的出现与他们从小生活的环境以及经历有关更多的原因是成长的经历我男朋友小时候因为家庭原因经历了很多导致他一直以来就是喜欢我行我素看起来与人很亲近但其实内心设防这种人格只是为了保护自己不受伤害因为他们的经历让他们的内心封闭了起来即使看起来很乐观很好相处所以你需要用心地去走近她然后真正走近她的心里

她现在很冷漠了是因为开始对你特别黏之后她会特别没有安全感因为她觉得太依赖你了反而会更快失去你或者说在她内心深处就一直觉得反正你是会离开的所以在一阵甜蜜之后她又恢复了之前的冷漠来保护自己缩在属于自己的角落里所以这个时候就需要你去用心

首先给足她安全感让她十足地相信你是真的很爱她而且怎么都不会离开她一定要让她发自内心去相信女生要的安全感其实很简单事事有回应件件有着落凡事有交代

其次就是对与她谈心花时间去了解她曾经经历了什么并且安慰她理解她在谈心的过程中你不要用怜悯的心态对她而是理解和安慰那些你没有参与的时光她过得不好那么你就要让她明白有了你之后她可以什么都不用怕你也可以告诉她一些你从来没有告诉过别人的事情让她知道你也很信任她

最后就是从细节注意女生都是很注意细节的比如她生病了你不要说记得吃药而是去送药她说最近喜欢什么在你能力范围之内承受得起你就可以去买了制造惊喜她说想吃什么你就直接说带她去吃总而言之如果你真的很爱她你就要花心思去研究怎么对她好

这种人格的人虽然的确很难相处得很好但只要你用心就一定可以


这属于把你甩了的情况。你可以振作,调整自己后,重新找个女朋友。


该怎么办呢?这也是很多朋友恋爱到这时候最头疼的事,才刚开始特别甜,之后冷,亲密关系困难,甚至对方把自己联系方式全部拉黑,前后反差太大!

她有回避型依恋人格,没有疗愈,出现这样很正常,这确实会给恋人带来不少麻烦!

如果关系还在,就理解她,支持她,做心理治疗,她好了,你们就好相处了!

如果没有关系了,那就无所谓了,你可以找其他女孩!如果你还为这个有困扰,也可以自己做心理咨询,尤其是自己每次恋爱都遇到类似这样女孩,更是了!祝好!

下面简单介绍下回避型依恋人格,为这样的人恋爱提供些心理学支持!

电影《美丽心灵》

回避型依恋人格咋回事?

人格在儿童时期就开始形成!

依恋不是突然发生的,它是婴儿在同母亲较长期的相互作用中逐渐建立的。

心理学家Ainsworth对母婴关系的研究,把依恋的分为3大类:安全型依恋、回避型依恋、反抗型依恋。

童年早期的母婴关系也就是依恋关系形成了人的安全感和基本信任,安全型的依恋关系,有利于孩子健康人格的形成,在以后经历创伤挫折后也更容易自愈,相反,不安全型依恋,如回避型依恋、反抗型依恋的孩子长大后容易缺乏安全感,在形成亲密关系中也会有一定障碍。

美国DSM《精神障碍的诊断与统计手册》中对回避型人格障碍的特征定义为:

1.很容易因他人的批评或不赞同受到伤害。

2.除了至亲之外,没有好朋友或知心人(或仅有一个)。

3.除非确信受欢迎,一般总是不愿卷入他人事务之中。

4.行为退缩,对需要人际交往的社会活动或工作总是尽量逃。

5.心里自卑,在社交场合总是缄默无语,怕惹人笑话,怕答不出问题。

6.敏感羞涩,害怕在别人面前露出窘态。

7.在做那些普通但不在自己常规中的事时,总是夸大潜在的困难、危险或可能的冒险。

只要满足以上其中四项,即可诊断为回避型人格。

恋人是回避型依恋人格障碍怎么办?

遇到会比较熟悉,没有遇到也可以通过回避型依恋人格的描述,知道这种人格是什么样的,可以假设下这样人恋爱会有什么障碍?!

如果恋人是回避型依恋人格怎么办?我觉得也不要担心,这种人格照样可以有美好爱情和婚姻的!

首先有这个信心!

因为第一,很多有成功的例子!第二有心理治疗,特别是精神分析,是治疗人格障碍的专业户,认知疗法也可以!总之不要担心,要有信心。

其次可以试着去理解她!

我已经说了回答型依恋人格他们的行为,当自己女朋友是这样不要奇怪,不要指责,去理解她。你的爱,信任,接纳,会让她感到安全,信赖。

再次可以支持她,鼓励她做心理治疗,她好了,你们就好相处了!

如果自己女朋友这样,你是爱她的,建议去做下心理咨询,这样她好了,你们姻缘也有好结果,同时对下代也好!

为什么自己会遇到回避型依恋人格的女朋友?

人总是互相吸引,你为什么会爱上这样的女朋友,与自己有关系。

如果她是回避型人格,为什么就你遇到了?这不是偶然!

分手了男生的心理建设

分手后就看要不要挽回,如果不挽回,分了就分了,就没有关系了!如果没有关系了,那就无所谓了,你可以找其他女孩!如果你还为这个有困扰,比如痛苦,情绪低落,抑郁,走不出来,可以自己做心理咨询。

如果自己每次恋爱都遇到类似这样女孩,就要反思了,有条件的可以做心理咨询,因为每次都这样,那就是自己的问题了,咨询后获得成长,以后不会再重复重演!

分手了女生的心理建设

女生一样可以做心理辅导,因为本身就是回避型依恋人格,她会影响很多面,不仅是亲密关系。一般的人际关系,都会影响的!而咨询好了,以后就不存在障碍了!

当然在恋爱中或者想要挽回的男女,这时可以一起做心理辅导!

这不仅可以解决以前的问题,还可以为当前恋爱提供支持!

我也曾遇到这样的伴侣来访者,女朋友很漂亮,身高175,会舞蹈,很有学识,很有魅力,以前谈了5次恋爱,几乎每次到发生亲密关系时候,她都进入不了,就是发生关系,她也没有快感,情感隔离,每个男友就想尽各种办法,她就更焦虑,最后干脆回避,男友就非常痛苦,最后就分了,其实她也想的就是无法迈入。最这个他们谈成了,现在都有小孩了!

以上是我的分享,愿大家不要因为人格问题而错过。

我是@解忧心理医生,精神分析俗人,以精神分析为终生事业,在心理咨询的道路上行走了10多年时光。也是这次疫情心理援助者。打字不易,如果朋友们看到觉得对自己有用,欢迎分享给用的上的朋友。


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