伤着了
好办，离她家远一点，离他们远远的
先做好自己，后求别人。你觉得别人对你不好。先问问自己对别人好没有
那是因为你太在乎他们了，所以他们做出让你失望的事，你无法释怀，当然睡不着。你可以试着别把他们做的事按照你的标准衡量或者你把注意力转移，这样可能好很多。
三人床
人生百态这就是一种，你只要还记得有99种
世间没有无缘无故的爱，同样也不会有无缘无故的恨，你进了这个家，就得爱这个家，容得了这个家的不足才能共生，这个家对你好与不好，都没有关系；你对这个家好吗？付出了多少？
你太在乎他们了
别给自己心里添堵，想想美好的事情。
亲爱的
作为一个已婚经年，并且和你有相似经历的女人，只能用我亲身经历的体验结果告诉你，公公婆婆不是我们的亲生父母，咱们都属于嫁接品种，就像A型血要给B型血输血强行匹配出现的不良溶血反应[碰拳]，我们都在为年轻时勇敢追求爱情[玫瑰]并认为爱情只是两个人的事儿的简单思维而付出代价，如果再回首以我们现在的阅历你试问还会选择这段婚姻吗？曾经的我们都曾不堪一击，但我们终将刀枪不入。
既然这段婚姻已成定局，那我们就面对现实，把对他们负面情绪抛弃，面对自己的不足不断的做一些提升，让我们生活更加充实，不断完善自身的能力，学习工作技能，拉升我们的吸金能力，努力让自己有经济独立的能力，培养和孩子亲子关系，千万不要因为忙着充实自己而忽略血浓于水的母子关系，并且婉转的跟爱人沟通，试着让他来处理这些复杂的关系，让他明白你们才应该是携手走完余生的人。
以上均是我个人看法和意见如有不当敬请谅解
分开
如果我劝你把心量放宽，原谅他们，我都觉得虚伪，没有经历过你的苦，没有立场劝你善良大度。只是我想说，用别人的错误惩罚自己，对自己是真的好吗？他们伤害了你，这是事实，你用它们伤害你的事实，再重新把自己再伤害一遍，这是明智的做法吗？我觉得不是为了他们，只是为了自己，放下过去，过好现在的日子，一定要幸福给他们看呀，这样才是对他们伤害你最有力的反击。
“清官难断家务事”。每个家庭都有很多难以解决的问题的。在这样的情况下，尽量根据实际情况去分析解决吧。只要不是原则性的问题，本着退一步海阔天空的思想，用和谐的方式尽量去处理掉。家庭问题越积累越大，越不好解决。所以把握几个原则:
一，把所有问题分成几类，找出问题的原因所在，属于自己的问题，就主动承认错误，去改变自己。属于家人的问题，就要单个的面对家人一个问题一个问题去沟通解决。本着问题最小化，去异存同能退一步就退一步。属于长辈的问题，尽量把道理，自己的观点说明白就行了。毕竟有代沟，习惯的存在，是不可能改变他们的，忍一忍，不去计较也就过去了。
二，家庭问题始终是属于人民内部矛盾的。既然你选择了这个家庭，就要去面对它存在的问题。不要老想着去改变什么，也不要老去盯着问题的对错，一家人没必要去计较个谁对谁错的，能过去的事，就让它过去吧，不去计较就什么事都没有了。老去想，一是给自己压力太大了，会影响身体健康，二是会给自己种下印象，影响生活质量的。
三，做为一个外人加入一个按他自己习惯存在几十年的家庭里，要让自己慢慢去溶于家庭中，去慢慢适应改变自己，而不是要家人改变适应你。
家家有本难念的经。生活本来就不易！尤其是今年的疫情蔓延，面对生死，才知道生命的脆弱，好好珍惜当下，不去计较，不去想，就什么问题都不存在的。
有一句话送给你。别人伤害你是别人的错，揪着不放就是你的错了。不论他们做了什么，过去的已经过去，在睡不着也改变不了。何必去纠结呢？规划以后，怎样解决能让自己舒服点。
心怀不够宽阔
可以白天睡觉。晚上不睡
很简单，我年轻时也是这样过来的，你现在忍耐下，等他们死了你就轻松很多呀，除非你搬到另外地方住，就解决很多烦脑事。
胸怀太小！
半夜三更不睡觉，就生娃。头等大事。良宵苦短。
其实按照你所说，你的老公和公公婆婆对你的态度是有问题的！
那么具体的情况是，他们究竟对着你做了些什么事情？
他们为什么要这样对待你？
这些对外人来说是不了解的，也没办法去做出判断！
但是如果你在一个家庭中，你认为老公和公婆，无论做了什么事或什么原因，对你是痛苦的，或者是难以接受的！
那我想你应该走出这种痛苦，或者去解决这些矛盾！
首先，应该跟你的老公去谈一谈，看看到底是什么问题？有没有什么不能解决的矛盾？
其次，也应该和你的公公婆婆谈一谈，你们之间有什么问题不能容忍不能接受的！
如果是沟通无果或者不能协调的话，我想你的这段感情，你的这段婚姻基本上没有太大的意义了！