谢邀！原谅你她也是放过了自己，感情是两个人的，有些事都是相互的。没有谁会无条件的妥协，退让然后再爱你如初。在这段关系中我觉得你首先要做的是成长，并不是纠结在她原不原谅愿不愿意和你在一起。人与人的相遇是缘分，要想长久的相守一定要先谋生在谋爱，你把自己修炼的优秀了，你俩在一起是顺其自然的事情。
如果你是一个成年人，应该选择的是放手，你再去求，再去如何的想要挽回一段本已经支离破碎的情感，你认为有多少可能？反而你的一次次的伤害一次次的和好，不累么？其实彼此都累了，只是累了还不舍得放手！只是这一次是她真的累了也放手了，那么你也应该放手，让她走，如果你还是一如既往的爱着她，放手让她走，给她自由，给你自己一点最后的尊严！不要让最后一次的放手变成看不起你的借口！
面对情感总是在要失去的时候才会记得起当初她是多么的好，多么的优秀，你又是多么的舍不得，如果注定不能再一起，莫不如互道珍重，然后彼此不回头的走！就让感情沉淀一下也好，就当是一次考验！爱是付出而不是得了救的狼吞虎咽的索取，既然你爱的人要选择离开，挽留是必须的这是态度问题，但更重要的是要尊重她的选择，难道一定要等到她告诉你:“爱我，就让我走！”这样的不再可以挽回的话么？
感情不是施舍，不是勉强的生活，不是一句我爱你那么简单，是需要彼此尊重，彼此鼓励，彼此的默契！如果你们还有爱的基础，还有感情的存在，终究会想起你的好，也会回到你的身边！如果不能再回到从前，彼此道声珍重不好么，至少可以给彼此一个体面的分手，至少你们真的爱过！当时彼此都不曾后悔过！
说不清楚，还想别人帮你，只能是自己自嗨，或者让回答问题的人自嗨。
意义就是，你真是我见到过的最倒霉的人（满足自恋）。要么帮你指责女朋友（大部分人不会）。好多人都这样（给你一个安慰）。
花时间发题答题，意义就是麻痹自己几秒钟，以为自己解决了问题。
原因：
第一：你们相处两年多了，那就是快接近三年之痒，情侣之间彼此了解，已经缺乏了新鲜感。
第二：中途闹过分手，但是都和解了，在你的惯性思维下，以为这次分手也是闹着玩，以为还会和解。
第三：相处过程中，越来越马虎，做事不经思考，动不动就提分手，事后又后悔。
第四：明知道对方不喜欢，但是你还是不愿意改掉，不愿意坚持，那么女孩子也不愿意把自己交付于你。
第五：对方的目的是好的，但是你不喜欢，就采取分手的手段，胁迫对方接受你的坏习惯，可是对方不愿意接受，你又没辙了。
第六：两年多了，你还没有提结婚。
针对以上原因分析：
第一，三年之痒，是每个情侣都会经历的，你们两年积累的问题没有得到解决，当达到一个度，就会爆发。你可能觉得你只是因为一个坏喜欢改不改而引起的分手，其实还有很多问题，就你说的问题说明这里，都可以找出几个问题了。
动不动就说分手，情侣间的大忌
坏习惯没有改，对方接受不了，双方关系不舒服
做事不经思考，说分手是你，说后悔是你，感情幼稚，闹着玩
舍得让对方受伤，失恋是很难受的，可能自己独自经历了多少个日日夜夜才可以恢复，这种心理创伤，一次又一次的发生，你让你爱的女孩哭了多少回，你知道吗?
没有给女孩子安全感，容易说分手的你，容易让人产生怀疑，对未来的不确定性，你的不可靠，让女孩走远了。
第二：你们两个人的相处，不真诚。通过你的问题描述，可以看出，你是喜欢耍手段的人，因为上班压力大，加上她又说你，你就说分手，你后悔了，就叫她朋友帮你说好话，采用这些手段进行处理你们之前的关系。好像她是你的一件物品，你想要就要，想不要就扔了。没有做到尊重她，运用这种方式，怎么可能会得到别人的爱呢？你对待她，从来就缺乏了真诚。
第三：你叫她朋友帮你说好话，可能会引起不必要的误会，而且明明是你的错，她朋友还帮你说好话，那么你和她朋友是什么关系，这里就不清楚了，而且她有可能会碍于朋友的情面，同意原谅你，这也是有可能的。而且，你就叫别人帮忙，就动动嘴皮子就想达到目的，那你想得挺美的。
第四：你会因为一些原因说分手，万一你以后突然不喜欢她了，找个借口，就把她丢弃了，她那时候人老珠黄，找谁哭去？怎么想你都是不可靠的人，离开你是正确的选择。
第五：你没有给她一个家，她跟着你，继续混下去吗？女孩子青春易逝，你这是在消耗对方的青春。
解决方式：
第一：工作压力大，代表你工作也是有问题的，就是事业不稳定，没有走上正轨，你现在的人生还在漂泊呢，还不努力学习，好好工作。
第二：她不喜欢你的坏习惯是肯定的，虽然说，爱一个人就要接受他的优点和缺点，但是她也没有多爱你，她接受不了就走了，你如果爱她，就为了她改变这个缺点，让她看到这个决心，还有你已经做到的结果。
第三：你让人产生了不可靠的想法，动不动就抛弃人的你，你需要做的是修筑她的安全感，让她心甘情愿的把自己交付于你，那么你首先还是得赚钱，你可以转移一下重心，目前你应该思考事业上的问题。
第四：在你转移注意力的时候，当然不可能凉着她，不然你就真的凉凉了，隔一段时间，给她买礼物，送一些小东西给她，因为她不愿意和你一起，所以没有办法让她看到你的改变，但是你得制造机会，让她看到你的改变，可以通过朋友的方式约她出来吃饭，交流一下彼此最近的状态，偶尔送礼物给她，让她惊喜，对你改观。时刻存在她的生活中。
第五：要是真的爱这个女孩，真的想和她一起，你总得要给她一个家，所以你还是得努力工作赚钱，这次你们在一起，就奔着成家的想法去吧，好好安排一次求婚。
第六：是你的就是你的，不是你的你也强求不了，勉强没幸福。你努力过后，都没有结果，那么就放手吧。
她对你死心了，看不到希望。我老公身上也有小毛病。也是经常说他也不改。很恼火。有时候想想，我就越想越伤心，绝望了都。可能，你女朋友现在是在沉浸在你身上的毛病里。你如果真的想挽回她，你应该让她看到，你一定能改，并且以后不会再犯。不过机会渺茫啊。
并不是每一句对不起，都会换来一句没关系。也不是每一句没关系，就真的没关系
你跟她在一起都两年多了，她的脾气性格你应该很清楚了吧，你又想跟她继续相处，那你还不知道怎么办？你跑到上来问有什么用？没有人比你更了解你的女朋友，你也知道为什么她不愿意理你，知道原因，就去解决问题啊，有坏习惯就改啊，该哄的就去哄啊。有在这儿问的功夫还不如给她发个消息打个电话。
谢邀，既然她原谅你，如果你真的想跟她在一起，那么用行动来证明你真的改变了，给点时间大家吧！让她感觉到你真的变了。
其实在一起两年不长不短，感情也可以算是稳定，而且你也知道她一直要求你改坏习惯，说明她真的在意，但是你不但没有改还发了脾气，有那么一瞬间就会突然明白，突然清醒发现没什么意思了，原谅就原谅，不会再在一起了是真的，觉得就算和好，也会是重蹈覆辙
我觉得很大概率是这样的情况：前女友和你依旧有情感基础，但是却不愿意复合，是因为她知道复合也没有什么用。
是的，拒绝复合，是因为复合没有什么用处。一般有这种想法的对方，很可能是出于三种情况：1.原先对于感情受伤太深无法原谅2.分手之后对方已经走上正轨，开始拥有独立的生活节奏3.导致分手的原因根本没有解决
我们一个情况一个情况的来说。
1.原先对于感情受伤太深无法原谅
这种情况一般很极端，但却真实存在在很多情侣之中：说爱吗？真的很爱。但是说恨吗？也的确十分痛恨。
我们举一个很极端的例子：比如女生意外怀孕，在没有承担能力的时候不得不选择流产。
在这种情况下，情感一般是直接崩盘，不管之前多么甜蜜，这件事的发生给八成以上的恋情直接宣判死刑。
这就是对于感情的重大创伤：女生要承担生理和心理的双重折磨，仅仅是因为男生当初一开始不做好保护措施。
因为类似这样的事件对于感情的冲击力太大，你们出现了一个情感的断崖：由爱直接进入恨。因此在挽回时就会出现这样的情况，对方在这件事发生之前对你都是深爱，但是这件事造成的伤害，无论是理性还是感情对方都无法原谅你。
但是在你的案例中没有这样的体现，因为我们可以看到，对方对你心中仍有眷恋，而且还接受着你对她的好。
能接受你对她的好，说明不恨，因为恨你的话，她情感上是不允许自己再接受你对她的照顾的，她会表现的十分决绝。
2.分手之后对方已经走上正轨，开始拥有独立的生活节奏
不论什么原因导致的分手，在对方生活节奏进入正轨时，都会出现这个态度。
因为对方生活节奏进入正轨，说明对方在心理上已经渐渐恢复，她有了正常生活的心态，这个时候她对于你们之间的感情评价会比刚分手时理性很多：她会逐渐接受，你们过去的感情有好的一面，也有让她失望的一面。
所以保持联系但是不复合也变得很好解释：她已经放下过去开始正常生活，因此不需要再像刚分手时变得躲躲闪闪，通过回避你来逃避自己的情绪波动。但是与此同时她也会清楚的知道，再和你在一起会扰乱之前好不容易建立好的正常节奏。
对于一个刚刚恢复正常生活节奏的人来说，稳定和秩序比什么都重要，她当然绝对不会同意和你复合：因为在她看来，你就是她生活中的一个极大变量，她不想去冒这个风险。
原因可能是这个吗？有一定的可能性，但是不大。
因为从题目中你也说了，在你要求她删除你时，她不仅没删除，反而过来主动找你，这一点对于这种情况而言有些反常。
如果是这种情况，她很难主动找你：因为她把你看作一个不稳定的因素，而追求自己刚刚建立正常生活能够平稳运转的她，不太可能主动去接触你这个变量。
3.导致分手的原因根本没有解决
排除掉以上两种情况，那么第三种情况就十分有可能了：从分手到现在，真正导致你们分手的原因其实一直都没有得到实质性的解决。
她不恨你，也牵挂着你，但是她的理性告诉她：和你复合根本没有任何意义，因为这次复合不过是第二次分手的开始。
举个例子，就像因为异地问题分手的情侣，他们都还爱着对方，也有很多人分手之后一直忘不掉对方，他们也经常会聊天甚至想要旧情复燃，但是每次都只差最后一步就停下了。
因为当时分手的根本原因，也就是异地这件事依旧是个问题，谁也给不了准确的解决办法。
类似的事件还有很多，比如双方家庭的差异，对未来的规划，或者对对方某种品质的无法忍受......
这件事只要一天不解决，对方就永远不可能和你复合。
所以，题主你现在应该好好想一想：你是不是之前因为某件事无法沟通好，导致两个人彻底分开？分开之后，你有没有真正的去解决这个问题，这个问题的情况有没有发生真正的改变？
如果你对于第二个问题的回答是“没有”，那么你就知道为什么了：
她依旧放不下你，但是和你复合一点用都没有，该分手的还是会分手。
因此，你现在最重要的任务不是一个劲的哭诉自己的痛苦，或者是向前女友表明你的真心，你应该真正拿出行动去解决问题。
比如异地的话，你可以认真的聊一聊解决异地的问题；比如双方家庭的差异，你可以试着先转变你家人对于你择偶的观念和看法，让你这里的沟通显不出问题；如果是某种品质，你可以努力的去改变，并且把改变的过程分享给她：比如积极的生活方式，上进的学习态度，越来越好的事业......
等到把这些问题都解决了，你再试图挽回，你会发现对方对你的态度就会缓和很多，因为她看到了原先的问题被逐渐瓦解，你们之间仍旧有希望。
这种长时间的感情，容易形成固定的负面印象，很难去改变。你们曾经因为这个问题分手最后达成和解，那么我相信，你也是做了保证和承诺。
那么，现在你自己的保证和承诺失效了，因为你没有为自己的言语负责，你的坏习惯是什么，我不知道，也不去猜，但我相信绝对不是因为你工作忙，你就有理由继续让你的坏习惯回归。
现在，她仅仅就是从这个事件层面上原谅你了，但是已经对你失去的信任，那么你现在要做到的就是，如何重建她对你的信任，那么让对方看到，而不是一味的言语保证和承诺了。
成年人要为自己的行为和言语负责任，重建信任是一个漫长的过程，你如果还想和她在一起，那么就拿出自己的行动和诚意，即便最后你们没有结果，那么你也不会后悔。
如果这个女人，让你变成一个更好的人，往后你反倒会感谢她。
关于如何挽回前女友的文章，可以关注我，或者我的公众号时秋说
因为惯性，因为习惯你们还有在一起的可能性，但是人也是理性的动物也说不准你的女朋友痛定思痛，要做出一个艰难的决定，所以你这次去除了痛改前非，做出实实在在的改变了，才有挽回她的一丝可能。不过也只是一种可能而已，争吵争多了，那么承诺就变得很虚假了，人下定决心，挽回也是很难的。男人还是做到君无戏言吧，对感情有耐心真诚一点，虚假的话太多了，争吵太频繁了，总会消磨感情。
除非自己真的想好了分手，否则不要轻易说“分手”………
除非你真的想好了和好，否则不要轻易说后悔！……
反反复复多了……感情就淡了
肯定是你犯的错太离谱了她实在已经无法再信任你！
知道自己错了就好，她现在是对你有些失望了，不要是嘴上说改，你要用行动时间去证明，如果你真的对她好我相信她会原谅你的，还要用真心去和行动去感动她，加油吧！
女朋友接受不了你的坏习惯，很多次提醒你，你都说改了！
可是你依然没有改，还是在我行我素，还是在坚持原来的所作所为！
跟你闹分手，一次又一次，不只是一次。说明已经给过你很多次机会！
可是你依旧没有认清自己，也没有真正的尊重她！
依旧没有改掉你的坏习惯，说明你对她不够重视。
对你们之间的感情不够重视！
不然你不会把她说的话不当回事儿，不放在心上！
都这么久，还是没有改掉坏习惯！
不得不说，你没有什么坚持毅力，没有决心改掉你的坏习惯！
女朋友给过你机会，可你不当回事儿，一次又一次的伤她的心！
时间久了，难免心累了，难免麻木了，对你也不抱任何希望了！
所以就下定决心和你分手，这不只是随便说说而已，是真的伤了心！
你说你压力大，没有人不压力大，不要把工作压力大当借口！
在乎就是在乎，不在乎就是不在乎，没有认真就是没有认真！
你对女友不认真，不够在乎，不够重视，忽视了她的感受！
日积月累，时间久了她自然就，跟你越来越有距离！
心也就飘远了，你想拉回来不是件容易的事！
如果你还想挽留她，那就再做最后一次努力吧！
真真正正的改掉你的坏习惯，真真正正的重视女朋友！
让她看在眼里，能够感动在心里！
你不要只是说不去做，只是说不照办！
那么，就算你想挽回也不可能！
拿出你的决心，让她看到你的改变！
看看还能不能争取到最后一次机会，为你们的感情做最后的努力！
如果你，这次是真的改了，她依然不接受你，说明你们的缘分已经尽了！
那你就调整心态，做好自己，未来还有很多事情要面对！
下次再谈女朋友，要多注意细节，注重女朋友的感受！
多关心，多爱护，多包容，多理解，感情才能长久！
幸福也是要靠自己努力争取的！
-END-
从你的描述来看，你女朋友不是一个不懂包容的人，也不是一个不懂珍惜的人，更不是一个没有原则和立场的人。
你们相处两年多了，中间也闹过矛盾，闹过分手，但都和好了。唯有这次，她虽然也原谅你了，但就是不想在和你在一起了。
年轻人嘛，相处中产生些矛盾也正常，关键是产生矛盾后的后续处理，如果闹了矛盾，不是什么原则性错误，冷静后都退一步，包容一些也就过去了。过去后就该吸取教训，不能重蹈覆辙。尤其动辙说分手或离婚这样的话是绝对不可以的，这很伤人的感情，是将事情推向了死胡同。
你有点太自以为是了，认为女孩子嘛，伤了她怎样，大不了哄哄她又会好了。
你聪明反被聪明误，你犯了错误，口头上表示悔改，内心里却毫不动摇。你所谓的改正只是作了个表象，并没有从内心引起重视，这正是耍小聪明的投机心理。
你们相处两年多了，产生矛盾也不是一次两次了，你到底是个什么样的人，到底有多大的诚意，两年来是进步了还是原地踏步、或固步自封，她基本上能了解个差不多了。对你的印象比当初会更加全面与丰满，对你的评价和认知也随交往的深入而产生着动态的变化。
任何人都会有底线的，别人的包容或原谅不要以为没有下线。当你的行为让其失去希望，使其看不到前景和光芒的时候，她一样会选择离开。世上不缺男人，也不缺优秀的男人，与其与一个投机耍心眼而不懂珍惜的男人在一起，倒不如找一个会体贴、知感恩的诚实男人过生活。
你动不动提分手，这是你对她的最大不尊重。她有手有脚，说不定真要较起真来，她工作收入会比你高，她不靠你养活完全能自立。她只要有一点自尊，她就不会在你再三的驱逐中而不选择离开。因为她也有人格，她也要尊严。
现在她也说原谅你了，但却不愿与你在一起了，说明她对你已经失望。表面说原谅了，内心原谅不起来了。对你这样反反复复的老检查犯子，己失去了信任丶失去了耐性。
现在你要做的唯有耐着性子，一如继往地对她好。从点滴做起，多跟她交流交往，不断增加互信，增加感情，厚植感情的基础，让她从心里认识和感受到你对她的诚意和重视，从而能使其改变态度，重修旧好。
但你也要认识到你对她遭成的伤害的严重程度和严重后果，如果自己经过努力仍不能挽回局面，说明她已死心。也不必记恨和懊恼，毕竞咱自己有错在先，没有吸取教训及时改正，这是自已搬砖砸自己的脚。要学会梳理和总结，吃一堑、长一智，吸取教训，在以后的生活中不让同样的错误再次出现，这样自已才能成长和进步。
原谅你是看在以前的份上，不想让你难堪，但她已对你彻底死心了。放弃吧，在一起时不知道珍惜，现在悔之晚矣。
这就是所谓的报应，不珍惜感恩的人，早晚落到这步田地。
凉拌！
能闹到如此局面也是你咎由自取的结果！
首先，你身上的坏习惯。
每个人可能或多或少都会存在一些习惯，好的习惯继承，坏的习惯要及时改掉。特别是女朋友提出来的。你之前既然已经改掉了，现在竟然又出现坏习惯，这真是让人无法容忍的。这样很让人反感，一个是坏习惯让和你在一起的人不舒服，还有一个就是你出尔反尔的态度，让人失望。
其次，你凶你女朋友。
女朋友是用来呵护的，疼爱还来不及，竟然还凶他，然后还提出分手，虽然是气话，但也真真的伤人。可能如你所说，工作压力大，女朋友依然唠唠叨叨，但这不是你发火的借口。女朋友本身也是为你好，你的态度让人难以接受，狗咬吕洞宾，不识好人心！把“分手”挂在嘴边的人，没资格再谈恋爱！
最后，女友的寒心。
你们分分合合在一起两年，虽然你说每一次吵架都能和好，但是你知不知道，每一次吵架都会在彼此心头戳上一刀，有时候甚至老伤未愈，又填新伤！看似和好，但是已经在心里留下深深地烙印。
这一次你的女朋友应该是彻底失望了，彻底死心。对你已经失去耐心，不会再和你一起生活了。她说出原谅你也正是出于这样的心情，对你无欲无求，你爱干嘛，干嘛！没把你当回事而已！
现在你面对的是一位对你没有任何感情的女孩，这也是你自作自受的结果！接下来就勇敢放手，面对新生活！
是什么样的坏习惯，你改正的怎么样?
原谅你了，是一个好的开始，起码还有戏。
她还愿意搭理你，愿意跟你聊天不，你约她，她还出来不?
如果有，你俩的感情基础是可以的，你自己多双提升自己，等她看到你的态度，具体的行动。你俩可能还是会复合的。
女人看中的是男人的态度和她对你的感受，态度好，一切都不是事，哪怕有点坏习惯，只要不影响大局，一般会慢慢接受的，慢慢督促你改的。
怎么来说呢，可能你的态度不好，让她看不到希望，任何人都希望另一半尽可能优秀点。
偷乐把，对你不管不问，那才是最大的伤害，那样分手了，基本就没戏了。
努力改正，端正态度，祝你俩早日复合。