相信我，当你迷茫无助的时候，找一件可以提升自己的事做，比如学个技能，考个驾照，或者看本书，不一定能帮你快速走出迷茫，而是当你走出时不会因为浪费了时间而后悔。[呲牙]
活着就好
记忆中，工作以前读书时代比如大学、中学经常会有无助感，会感到迷茫。主要是对自己未来的不确定性，感情方面、工作方面。参加工作以后，稳定了，无助感少了，因为已能独立不需要依靠家里了，感情方面也稳定了，找到了可以结婚的另一半。所以，人的无助感主要是因为自身还无力去掌控，还是要提高自己，也不要有太多欲望和念想。念想越多，无力感迷茫感也越多。
有的，找个知己说说，
静下心好好想想别急
可以试试买彩票~两块钱买不了吃亏买不了上当~买的是个希望~万一中了呢~运气这狗东西~谁知道呢~万一他今天就来咬你了
正在发生
其实这种心情就像大姨妈，过一段时间总会有一次，只要调整好自己的心态就行，或者这个时候可以来一次说走就走的旅行，放空自己放飞心情，回来生活还要继续
会有，不梳洗不出门，茶饭不想，放弃了吃货本质也放弃了理想抱负。对任何事物不想花心思甚至不想谈恋爱。就这样颓废着，开始孤僻开始失眠······逃脱出来不过便是事情有了好的结果或者时间给你了一个事情的结果，但往往都是后者。我不知道别人如何，我是一边颓废一边劝诫自己给自己打气，尽管颓废的时间远远大于打气的时间。但逃避也解决不了什么，最终还是咬牙面对。
转移注意力，做自己想做的事情！走出去
我这会就迷茫的啥事也不知道做，整天以泪洗面，因为爱我的爸爸得了恶性肿瘤，。九月份查出来的到现在三、四个月时间，因为化疗爸爸瘦的脱像了。如果能换位，我情愿生病的是我，让我老爸好好的。
看自己个人情况吧
怎么办？越想越无奈¬_¬｀，自己还是要把自己逼一把，坚持坚持，不然你也不会相信自己会很优秀的。
我有半年时间这样，最后发现自己心态问题，一点点调整自己心态现在没事了
咬咬牙，继续努力。身后还有父母妻儿，能怎么样？
有，尤其今年被查出桥本甲减时，简直不想做人了，之后每天就是吃药吃药。。。。吃完就去医院买。。。。，觉得人生没希望！还要是终身吃药。。。。。
前段时间和老公吵架就有这种想法，感觉自己快急快气疯了。可为了孩子，忍着憋回去了。
船到桥头自然直
找个安静的地方独处，找出迷茫的原因
只要心态放平，啥都不觉得