羽毛球杀球总是杀不尖,怎么办?

出现杀球线路出界的问题,表明杀球的技术还存在问题。因为没有视频,无法直接判断出题主的问题所在,就说一下导致问题出现的可能因素:

1、动作问题。

杀球总是出界,最大的可能就是动作有问题。杀球要想钉地板,首先要让球的飞行在你出拍后是往斜下方走。球一直又长又远,代表在出拍一瞬间,球拍是在拍面向前平击球而不是斜向下下压球。从动作上说,出现这样状况的原因有两种:

握拍的姿态。

如果一直采用的是上图这样的握拍姿势,是非常容易导致击球后羽毛球又长又远。卧球拍不应该如同卧棍子一样,这样握拍,发力的强度自然很大,但会将球拍在挥的过程中失去力道的把握,同时拍面容易朝上而不是朝下。

采用正确的握拍,有拇指和食指控制球拍,在挥舞球拍的过程中就可以比较轻松的让球拍往你想让球走的方向走,比如扣杀,食指发力控制住球拍,球就会比较容易向斜下方飞行。

扣杀的发力姿势。在扣杀的过程中一定要注意不要向排球发上手飘球那样发力,也就是大臂带动小臂随挥,这样非常容易导致球出现向前的长抛物线,球要杀尖就要有意识用手腕的力量,多在挥拍的过程中有意识下压一下手腕,很多人放小球或者点杀都是对手腕的应用,杀球也需要手腕的配合,只有手腕把拍面向下压,球才能向下走而不是朝前飞。

2、步伐问题。

球扣不下球,在很多情况下也跟步伐有着密不可分的关系。

步伐不到位。一般杀球的时候,如果步伐很稳,杀球十有八九就不会出现失误,被动的状态下强杀就非常有可能打出很离谱的又高又远的球。

人球结合不好。如果一直杀球就杀不下去,可能跟步伐的稳定关系不大,而是在步伐与球的结合上一直有问题。最可能的原因是退得不够导致球一直在人的头顶或者身体后方,每次杀球的时候总要后仰跳杀,这难度就是只有专业运动员才能完成得很好(参看郑思维的高难度杀球)。普通人要想杀球钉地,一定要人球结合好,羽毛球一定要在视野斜前方的角度下手杀球。

3、击球点问题。

如果杀球一直杀不下去,也有可能是杀球点位太低。一般跳杀都会杀得很尖,普通杀球反而怕不过网而杀出界。这就是说杀球的点位一定要尽量拿高。只有杀球点位足够高才会放心下压,如果杀球点位一直比较低,又想让杀球有威胁,可能动作就会走样,导致杀球像平抽球,有速度也有远度,容易出界。


击球点不对


击球点再往前移一点点


我也是羽毛球爱好者,打了四年多的羽毛球。说实话,对于杀球落点不够尖这个问题,我发表一下自己的看法。

第一个:检查击球点,是不是在最高点的时候下压。我们很多时候起跳杀球,但是实际球接触拍子的点球已经在往下掉了。错过了最佳的击球点就不好形成良好的下压,这可能是其中一个原因。

第二个:自己的发力方式有没有问题,够不够集中在出拍的那瞬间。其实我们业余羽毛球爱好者很多人的发力方式都是不太正确,但是已经形成习惯很难纠正。但是在业余场上也可以打的得心应手,到了杀球这种高难度技术更追求尖的落点时发力方式显得更加重要。

第三个:你练习的次数是否足够多,杀球想要落点够尖不是一时半会就能够练出来的。专业的都需要练习好几年也不一定就可以做到每球都尖。何况我们业余羽毛球爱好者呢,一定要勤加练习。

第四个:检查自己的出拍角度和杀球的空间感。出拍的角度很大程度上决定了这个球的落点和长短,可以长杀,可以钉地板,可以劈杀等等,多多注意。

我自己只有很少情况能够杀出落点很尖的球出来,希望可以共同进步。


说明杀球技术还不行,还得加强训练。


打了五年了,基本动作应该没问题。扣球不尖,问题应该出在力量训练不够,不敢加力下压。另外是步伐不到位,球应该是在击球时球拍的前上方。


尖不尖算一下:身高臂长拍长2、6米,网中间高1.524米,在后场6米处扣,拍面大约12一15度,大了下网,小了平高。


击球点的问题。球点不够前、拍面没压住球,结果就是球过去比较平,路线也长。没有太大的杀伤力


长个子就好


一、先把高远球练好,这是练习腰部、转身发力的基础。

二、练习杀球时,找好击球点、发力链条。

三、找人喂球进行多球练习,找到感觉。

四、找高手或教练指点动作。


击球点高,最后闪动手腕那一下


个人经验手臂发力旋转不够,击球后手臂没有继续往下带


说明你还得练


我这个羽球爱好者冒昧地谈点看法。

一是在网上找些如何扣杀球的视频看看。要多看,反复揣摩。有条件的话,可以照着视频学。如果没有条件的话,将视频中所介绍的特点和要领熟记在胸,然后练习。

二是在球场上看到扣杀技术好的球手,认真观看。看什么呢?看击球点(包括击球的高度和球拍击球的位置),看击球的角度,看击球的方式(即如何运用手指、手腕、腰部等协调和谐的用力)。边看边模仿。

三是请队友将自己的扣杀动作录下来,对照网上的教学视频看看存在哪些问题。这样可以得到较快的纠正。

四是有条件的话,请专业教练,系统地学习一年或半年。

五是他人的意见莫衷一是。对于业余球手来说,都借鉴,那结果可能是“邯郸学步”的。要学习,就找最标准最权威的学习。


先打好高远球,再练练杀球,说真的杀球不难,难的是能用球拍杀上力,控制好瞬间击球点,击球太前太后都不行,只有多多练习。


杀球尖不尖,用一个三角形就很好理解啦!

人的高度(挥拍的最高点)就是三角形的立边,保证球在你的体前15公分左右,击球下压,我可以保证你的杀球都是尖的。

不用听那些纯理论的说教。


羽毛球运动里的杀球技术可算是中上级的技术了。对于业余羽毛球运动爱好者来说,五年球龄似乎能杀出一手好球,也很难得的。

题主所说的:杀球的线路很长,比较平,还时还出界。问题应该在于击球点偏低了。在打球时,让同伴帮你录几段视频,之后,你看一下视频里自己的动作,那样更加直观一些,对于长球很有帮助的。

提供的一张杀球动作分解图

业余羽毛球活动中,中前场的杀球一般属于捡漏的运气球,在这里,我就不多说了。来说说后场杀球技术吧。

后场杀球主要指的是对方击到后场或中后场区域的球,我们要尽量争取到高位的击球点,将羽毛球由高点击下向对方场区全力扣压过去的一种击球技术。重点是要采取高手位击球。年轻选手、身体素质好的多采用跳起来增加击球高度。

杀球技术是羽毛球运动里比较常见的,至于杀球的质量高不高、姿势漂亮与否,那又是另一回事了。杀球的击球力量可以说是所有羽毛球技术动作里最大的,速度也是最快的,同时,也是重要的得分手段之一。说重点啦:根据出球距离和落点的不同,可以分为长杀和短杀,长杀一般指落点在双打后发球线附近的球,短杀一般指落点在中场的;根据击球的力量大小,可以分为重杀和点杀,重杀追求的是力量爆发和速度,点杀追求的落点;根据杀球的角度不同,可以分为直线杀球和斜线杀球。

再说得细些,羽毛球的飞行线路,在杀球过程中,因为击球力量和速度,几乎呈直线飞行,所以,简单地说,你击球时的拍面决定了球的落点。正确地找到合适的击球点,是要平时不断地练习的,杀球的击球点是在你持拍一侧肩部前上方位(比击打高远球的击球点要更前一点)。手臂动作:在击球瞬间,小臂挥动,带动手腕从伸到屈做快速闪动,摆正拍面向下方充分发力压击球。至于,击完球及回位回动就不去细说了。

杀球为什么要抢高点,这个很容易理解,你自己画个球的飞行线路示意图,就明白了。同一个动作,击球点越高,落点越往前,也就是题主说的越尖。那为什么杀球越尖越好呢,因为,这样的球难接、难回出质量高的球。业余选手的杀球威力不会太大,千万别想着能一招致命,但,你杀球杀的好,可以为下一拍做个好的铺垫。什么样的杀球算过关呢?对方接你的杀球要移动重心才能接到,这样的球,就可以!举个例子来说,你杀球很尖,落点很靠前,对方要往前迈一步才能接到球,这样,不便于他轻松的做动作(发力回球、变线等)。如果你的杀球落点合适,对方,原地很容易就可以反手拨斜线(变线球,左首位常用),或是微蹲正手快速击斜线(右首位常用),又或是正手接杀勾对角线小球等等。

要提高自己的技术水平,先掌握技术要领,再看自己的视频,找出问题,不断地练习。


看了一堆回答,居然没人讲重点,羽毛球技术有那么难讲清楚吗?

第一,自然是击球点,点高才能尖,这个有人回答了

第二,卷腹夹胸发力,做到了才能形成身体下压的角度,也能提供更大的杀球力度,卷腹还需要起跳转胯的支撑才能实现,所以吞部发力也很重要。

第三,也是经常被忽视的击球方式,一般分为两种情况,包击球和压球

包击球就是用拍面裹住球头传递动能,让球速更快。包击是拍面的横向作用(内旋),详情请看本人的包击球文章。

基于包击理论,在杀球的时候,还会有一个压球理论,压球是拍面的纵向作用,大部分专业选手会称之为压毛片,就是击球同时打上羽毛球的毛,在毛片的反弹下球速会增加,线路也会更尖。

对于初学者来说,压球的意思就是当你拍面接触球头时,请紧贴球头(一般是通过食指扣压拍柄),不要立刻制动,一定要在短时间内压住球,一方面是提高球速,一方面是让线路更尖,初学者可以通过制动方式来体会压球,注意要在击球后制动,而不是在击球前。

这种击球方式对于挥速有一定的要求,挥速不够的话则需要降低磅数来弥补挥速的不足,当然球速也会慢了很多。


羽毛球杀球是得分率比较高,并且很帅的一个动作!

但杀球对于业余球员来说,也是失误率最高的,往往杀球角度高了容易出界,角度低了容易撞网,那么杀球有什么技巧呢?

我最近也一直在练习杀球,经过教练指点,对于杀球已经有了很明确概念,这个经验分享给大家!

对于杀球一定要有一个很好的角度,如果球的落点已经超过你头顶,这时候你再想扣杀已经很难了,就算扣杀失误率也会很高,这时候就不要去打扣杀球了,打一个高远球回去!

当对方回球落点掌握好了,羽毛球的落点在自己前方,可以直接扣杀,当落点快超过自己头顶的时候,可以快速后退一步,再去扣杀!

这是选择扣杀的时机,但选择什么扣杀方法,另有不同技巧!

球的落点特别高的时候,并且落点特别靠后,一般人对这种球打着都比较费劲,姿势很难受,这时候选择直直的扣杀,质量就不会很高,你可以顺势选择劈杀,最好选择劈杀对角,劈杀相对扣杀不是很费力气,同时降低失误率!

当对方的球路不算很高,落点不是很远,这时候选择平抽杀球,这种球因为不是很高,再往下扣杀,就容易撞网,选择平抽杀球,稍微往下压制一点,又能打出扣杀一样的速度,另外不用担心打出接线,这种球落点不高,技巧就是平抽的同时手腕记得下压!

最佳扣杀球就是那种位置特别好,基本站在原地就能起跳杀球那种,把我好这种时机,争取一拍制胜!

这个最佳位置,是羽毛球的落点,高度,角度,你都感觉很舒适,这就是你最佳的时机!

能扣杀就抓住机会一拍扣死得分,因为扣杀惯性比较大,一旦对方接住,回一个网前小球,你根本来不及往前跑!

想有最佳扣杀角度,多给对方高远球,调整自己的位置,一旦对方回球质量不好,就是你扣杀的最佳时机!


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